منتدى الاستاذ سعد الشيباني


مخصص في الثقافة العامة والاسلام والدين والرفيه والتسلية والعلم والمعرفة والجمال والصحة والحاسبات والهكر
 
الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
يجب على الاعضاء المساهمة في المنتدى كحد ادنى 4 مساهمات
نرحب بجميع الاعضاء في منتدانا فاهلا وسهلا ومرحبا بكم ويجب على الاخوة والاخوات التسجيل في المنتدى ولكم جزيل الشكر منا
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية live      

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتدى الاستاذ سعد الشيباني على موقع حفض الصفحات
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 8 بتاريخ الخميس أكتوبر 09, 2014 11:57 pm
المواضيع الأخيرة
» صرح علمي مميزجامعة المدينة العالمية
الثلاثاء يناير 05, 2016 4:17 am من طرف wajeeh.kamel

» معهد تعليم اللغة العربية لغير الناطقين بها
الإثنين يناير 04, 2016 10:05 pm من طرف wajeeh.kamel

» مركزاللغات بجامعة المدينة العالمية
الإثنين يناير 04, 2016 10:01 pm من طرف wajeeh.kamel

» وكالة البحوث والتطويرجامعة المدينة
الإثنين يناير 04, 2016 9:59 pm من طرف wajeeh.kamel

» مجلةجامعةالمدينةالعالميةالمحكمة
الإثنين يناير 04, 2016 9:57 pm من طرف wajeeh.kamel

» كلية العلوم المالية والادارية جامعة المدينة
الإثنين يناير 04, 2016 9:55 pm من طرف wajeeh.kamel

» كلية العلوم الاسلامية بجامعة المدينة
الإثنين يناير 04, 2016 9:53 pm من طرف wajeeh.kamel

» المكتبة الرقمية بجامعة المدينة
الإثنين يناير 04, 2016 9:52 pm من طرف wajeeh.kamel

» عمادة الدراسات االعيا تتشرف بكم
الإثنين يناير 04, 2016 9:51 pm من طرف wajeeh.kamel

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
المدير العام
 
المشرف العام
 
عطر الورد
 
مشرف الاستاذ محمد الخفاجي
 
حب مستحيل
 
wajeeh.kamel
 
الاوراق المتساقطة
 
صقر لبنان
 
علي الياسري
 
Hala Ali
 
مركز اللغات بجامعة المدينة العالمية
الثلاثاء يونيو 02, 2015 6:25 am من طرف wajeeh.kamel

جامعة المدينة العالمية
http://www.mediu.edu.my/ar/
مركز اللغات
http://www.mediu.edu.my/ar/?page_id=168

الدورات التي يقدمها المركز:
• البرنامج التأهيلي لاختبار ( توفل )
• دورات اللغة العربية للناطقين بغيرها
• دورات تعليم اللغة الإنجليزية …


تعاليق: 0
المكتبة الرقمية جامعة المدينة العالمية
الثلاثاء يونيو 02, 2015 6:24 am من طرف wajeeh.kamel

جامعة المدينة العالمية
http://www.mediu.edu.my/ar/
المكتبة الرقمية
http://dlibrary.mediu.edu.my/

تمثل المكتبة الرقمية لجامعة المدينة العالمية من أبرز الصور الداعمة للبحث العلميللدارسين والمتخصصين والباحثين في شتى فروع المعرفة؛ حيث تضم أكثر …


تعاليق: 0
عمادة البحث العلمي بجامعة المدينة العالمية
الثلاثاء يونيو 02, 2015 6:23 am من طرف wajeeh.kamel
جامعة المدينة العالمية
http://www.mediu.edu.my/ar/
وكالة البحوث والتطوير
http://www.mediu.edu.my/ar/?page_id=1712




الأهداف الإستراتيجية للوكالة:http://www.mediu.edu.my/ar/?page_id=31213
بناء القدرات البحثية والتطويرية للجامعة.
إنشاء نظام إدارة سجلات ووثائق فعال.


تعاليق: 0
معهد تعليم اللغة العربية لغير الناطقين بها
الثلاثاء يونيو 02, 2015 6:22 am من طرف wajeeh.kamel

جامعة المدينة العالمية
http://www.mediu.edu.my/ar/
معهد تعليم اللغة العربية لغير الناطقين بها
http://iqra.mediu.edu.my/eBooks/index.htm

الحمد لله وحده، والصلاة والسلام على مَن لا نبي بعده.
وبعد:


تعاليق: 0
مجلة جامعة المدينة العالمية
الثلاثاء يونيو 02, 2015 6:21 am من طرف wajeeh.kamel
جامعة المدينة العالمية
http://www.mediu.edu.my/ar/
مجمع

مجلةجامعةالمدينةالعالميةالمحكمة
http://magazine.mediu.edu.my/?page_id=94

بسم الله الرحمن الرحيم
الحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على أشرف الأنبياء والمرسلين سيدنا وحبيبنا المصطفى محمد …


تعاليق: 0
كلية العلوم المالية والادارية جامعة المدينة
الثلاثاء يونيو 02, 2015 6:20 am من طرف wajeeh.kamel
[center]
جامعة المدينة العالمية
http://www.mediu.edu.my/ar/
كلية العلوم المالية والإدارية
http://www.mediu.edu.my/ar/?page_id=164

نظام التعليم
هناك نظامين تعليميين تنتهجه الجامعة، وهما:
• تعليم مباشر
• تعليم عن بعد
تقدم كلية العلوم المالية والإدارية …


تعاليق: 0
كلية العلوم الاسلامية بجامعة المدينة
الثلاثاء يونيو 02, 2015 6:19 am من طرف wajeeh.kamel
جامعة المدينة العالمية
http://www.mediu.edu.my/ar/
كلية العلوم الإسلامية
http://www.mediu.edu.my/ar/?page_id=158
نظام التعليم
هناك نظامين تعليميين تنتهجه الجامعة، وهما:
• تعليم مباشر
• تعليم عن بعد

الاقسام والبرامج التي توفرها الكلية:
وتحتوي …


تعاليق: 0
عمادة الدراسات العليا بجامعة المدينة
الثلاثاء يونيو 02, 2015 6:18 am من طرف wajeeh.kamel

جامعة المدينة العالمية
http://www.mediu.edu.my/ar/

عمادة الدراسات العليا
http://www.mediu.edu.my/ar/?page_id=156

تعد عمادة الدراسات العليا بجامعة المدينة العالمية من الجهات الأكاديمية الرئيسة فيها والتي تشرف على الجهات الأكاديمية البحثية في …


تعاليق: 0
جامعة المدينة العالمية ترحب بكم
الثلاثاء يونيو 02, 2015 6:16 am من طرف wajeeh.kamel
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تحية طيبة وبعد ,,,,

يسعدنا بداية أن نهديكم أصالة عن أنفسنا، ونيابة عن جامعة المدينة العالمية [MEDIU] أرق التحية وأطيب الأمنيات لكم بدوام التقدم والإزدهار، مقرونة بصادق الدعوات لكم بالمزيد من …


تعاليق: 0

شاطر | 
 

 فوائد الجزر

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
المدير العام
المدير العام
المدير العام
avatar

ذكر عدد المساهمات : 229
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 03/10/2014

مُساهمةموضوع: فوائد الجزر   الخميس نوفمبر 06, 2014 9:05 pm

فوائد الجزر
يوجد لثمرة الجزر وعصير الجزر فوائد طبية مثيرة للاهتمام ويعتبر الجزر غني بالالياف الغذائية ، والمعادن (وخاصة السيلنيوم) ، والدهون القابلة للذوبان في الكاروتين β ، الوضع المتقدم ل retinol (فيتامين أ). وتحتوي الجزر على ما يصل إلى ستة في المائة من السكر. النكهة المتميزة هي ناتجة عن بعض الزيوت الإيثيرية. 100 غرام من الجزر الصالحة للأكل تحتوي على ما معدله 6 ملغرام من الكاروتينβ .

يحتوى الجزر على:
فيتامين أ
مادة الكاروتين
نسبة عالية من الكربوهيدرات التي تتكون بصورة أساسية من (السكروز والجلوكوز والفركتوز بالإضافة إلى السيليلوز والليجينتين والمواد البكتينية الأخرى )

غني بالمواد البروتينيه والأحماض الأمينية
يحتوي على كمية كبيرة من الأملاح القلوية التأثير كأملاح البوتاسيوم وفيه كمية قليلة من أملاح الصوديوم والكالسيوم والبورون واليود وغيرها
ويحتوي على فيتامينات كثيرة أهمها : أ- ب – ب2 – ب6 – ج – و – د
يتميز بنسبة عالية من فيتامين PP الذي يندر أن يوجد في غيره من الخضروات.

فيما يلي أهم فوائد الجزر الطبية:
الجزر له خواص المضادات الحيوية، فهو يدمر البكتيريا التي تظهر في الأمعاء.
يساعد عصير الجزر في التخلص من الالتهابات المعوية وفي شفاء قرحة المعدة.
-يساعد في حماية الجلد من الآثار المؤذية لأشعة الشمس وتمكنه من استعادة عافيته بسرعة.
-يمكن استخدامه طعاماً ودواءً في علاج التهابات الكلى.
-يحتوي الجزر على هرمون نافع جداً في علاج أعراض السكري.
-يساعد في التخلص من بعض ديدان المعدة والمغص.
-يساعد على الشفاء من السعال ونزلات البرد.
-مقوٍ جيد للمناعة الطبيعية
-يحفظ جدران أجهزه الهضم ويضمده
-منبه لحرقان المعدة
-يزيد إفراز الصفراء
-مدر للبول

فوائد عصيره
يطرد الحامض البولي من الدم، ولذا فهو يساعد مرضى النقرص.
علاج لأوجاع حصى المرارة وأمراض الكبد، والسل.
ثبت أن إمتصاص كميات من عصير الجزر، تساعد أحياناً في مقاومة أو معالجة السرطان وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية جداً من فيتامينA

العلاج بالجزر
يشفي بنجاح من المرض الأسيتونيمي (وهو زيادة نسبة الأسيتون في الدم)
مفيد في حالات فقر الدم والضغط المرتفع
يوقف النزيف

فوائده في التجميل
يعتبر الجزر من وسائل التجميل الأساسية ، نظراً لأنه من أغنى النباتات بفيتامين « أ ».. هذا الفيتامين الضروري لصحة وسلامة الجلد. أن تناول عصير الجزر الطازج بصفة منتظمة له أثر واضح كمضاد لبُقع وشوائب البشرة ، ويعمل كذلك على تحسين لون البشرة

الجزر والكاروتين
من أهم المواد التي يتميز بها الجزر مادة الكاروتين التي يعزى إليه اللون البرتقالي ولهذه المادة فوائد عديدة وأكيدة منها أنها تنشط عملية تجديد الأنسجة والخلايا فهي مفيدة في إزالة التجاعيد من الوجه والجبهة ومنع رخاوة الجلد وتستفيد منها النساء في جعل البشرة أكثر صفاء ونقاء وفي تقوية الشعر والأظافر. كما يستفيد من مادة الكاروتين الطيارون وسائقوا السيارات لأنها تصفي الرؤية وتحد البصر كما أنه يفيد الذين يعتمدون على عقولهم في أعمالهم لأنها تقوي العيون.

طريقة تناول الجزر
يجب الحرص على عدم تقشير الجزر في جميع طرق طبخه وذلك لأن كثيراً من المواد الغذائية تتركز في القشرة
إذا كان الجزر غير طازج جدا فيفضل تقطيعه إلى دوائر قبل طبخه
الجزر النيئ أسرع وأسهل هضمًا من الجزر المطبوخ خلافًا لما يعتقده الكثير من الناس.

_________________
تحياتي الاستاذ سعد الشيباني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://saadshibani.lolbb.com
 
فوائد الجزر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الاستاذ سعد الشيباني :: منتدى الرشاقة والجمال :: الاعشاب والطب البديل-
انتقل الى: